Слободно земете
лист и пенкало и запишете.
Ако Ви е полесно
запишувајте област по област, дел по дел, коцка по коцка од својот живот и
многу бргу ќе видите дека сепак постојат работи кои ве прават среќни.
А, што е среќа?
Чувство кое доаѓа
по остварување на некој значајна цел за нас. Слично е со задоволство, но е
појако, па го доживуваме како некој негов афект. Среќни сме кога ни се
исполнува некоја многу голема желба или кога остваруваме некоја многу важна
цел. Среќата е состојба која трае се додека не се појави друга желба или не
поставиме нова цел.
Со ова сознание
логично е дека не постои трајна среќа. Тоа би значело дека сите наши желби или
цели се остварени. Во тој случај би немале двигател и можеби би се нашле на
другиот квантум – досадата.
Среќата е
динамична, таа зависи од надворешните околности, таа е подложна на промени.
Затоа, понекогаш
помислуваме и сфаќаме дека она што некогаш не правеше среќни, веќе не успева во
тоа.
А тоа е така
бидејќи сме се промениле, се околу нас се променило и се менува секој ден, ни
се менуваат желбите и потребите и доколку не ги следиме и не се трудиме да ги
исполниме, за жал стануваме несреќни.
При тоа, важно е
да разбереме дека среќата е емоција која ни покажува дека сме на добар пат.
Дека правилно одговараме не промените, во согласност со нашите потреби.
Среќата ни
покажува дека сме во склад со себе си и околината.
Заради тоа е многу
штетно кога сакаме присилно да се доведеме во среќна состојба.
Како?
Употребувајќи
психотропни супстанци, тежнејќи кон
еуфорија или очекувајќи деругите да не направат среќни, ние се оддалечуваме од
нашите потреби, ги потиснуваме, избегнуваме одговорност и се оддалечуваме од
себеси.
На тој начин
стануваме се понесреќни.
Така да, време е
да го видиме процентот и да се запрашаме уште колку може да го зголемиме?
Бројката ќе ни
покаже каде сакаме да бидеме, но и ќе ни помогне да се запрашаме кој дел од
себе го занемаривме.
*Фотографија превземена од: https://medium.com/@joshuashawnmichaelhehe/what-is-happiness-c68562220300
Comments
Post a Comment